HARINA DE GARBANZOS 500 gr

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HARINA DE GARBANZOS

Alimentos Integrales «Buena fuente de Fibra»

Agotado

Descripción

Nombre:                      HARINA DE GARBANZOS 500 gr

Presentación:             500 gr

Componentes:          Garbanzos 100%

Beneficios:                 La harina de Garbanzo se obtiene de la molienda de los granos enteros de esta legumbre, es una excelente fuente de proteína vegetal, está libre de gluten, posee alto contenido de fibra, buena fuente de ácidos grasos poliinsaturados omega 6, fuente de vitaminas del grupo B, A, C, ácido fólico, calcio, hierro, yodo, magnesio, potasio, sodio, selenio, zinc, ácidos nucleicos, lecitina, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, es un excelente eliminador de toxinas del hígado, regula el transito intestinal, ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre, ayuda al correcto funcionamiento de los riñones por ser un buen regulador hepático, regula el sistema inmune, previene y recupera el organismo de la anemia, mejora el estado de la piel, entre muchos otros beneficios de esta estupenda legumbre.

 

La harina de garbanzo se puede utilizar en todas las preparaciones culinarias que incluyan harina, como: tortillas, pan, muffins, tortas, bizcochos, ponqués, creps, panqueques, galletas, postres, ayuda a espesar salsas, etc.

 

Información adicional

Peso 500 g

Información nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Tamaño por porción  500 gr. (100 gr)
Porciones por empaque   5
Cantidad por porción
Calorías  341 Kcal Calorías de grasa  0 Kcal
% Valor dietario
Grasa total    5,5 g 10,3%
   Grasa saturada  0 g 0%
   Grasa trans  0 g
   Grasa Monoinsaturada  0 g
   Grasa Poliinsaturada  0 g
Colesterol  0 mg 0%
Sodio  25 mg 1,6%
Carbohidratos totales  44 g 14,1%
   Fibra dietaria  15,5 g 51,7%
   Azucares  0 g
   Azucares añadidos  0 g
Proteína   20,8 g 43,5%
Vitamina A  3,7% Calcio  11,9%
Vitamina C  4,6% Hierro  85%

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